Tình trạng dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết thuộc nhóm bệnh về da lành tính và không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, những triệu chứng và dấu hiệu của căn bệnh này lại khiến cho người mắc phải cảm thấy khó chịu trong sinh hoạt,… Theo các thống kê gần nhất, bệnh dị ứng đang có chiều hướng gia tăng, bất cứ ai cũng có thể mắc phải.
Tại sao nhiều người bị mắc bệnh dị ứng thời tiết?
Khi hệ miễn dịch ở người bị tác động và kích thích bởi một yếu tố môi trường nào đó như nhiệt độ, độ ẩm, không khí, ánh sáng,… thì tình trạng dị ứng da sẽ diễn ra. Hầu hết các nguyên nhân này đều khách quan, khó để kiểm soát hay thậm chí thể không kiểm soát được. Nhưng nhìn chung, lý do lớn nhất gây bệnh lý này chính là do nhiệt độ ngoài trời biến chuyển một cách đột ngột, từ lạnh sang nóng và ngược lại.
Bệnh xảy ra không ngoại trừ một ai nhưng thường có tỷ lệ bệnh diễn ra trên người có tiền sử viêm gan siêu vi, thủy đậu,… cao hơn so với người có sức khỏe bình thường.
Các dạng dị ứng thời tiết phổ biến
Bệnh dị ứng da thời tiết thường được gặp ở 2 dạng cơ bản như sau:
- Nổi mẩn dị ứng thời tiết hàn: Đây là dạng dị ứng lạnh nổi mẩn đỏ do cơ thể phản ứng với nhiệt độ thấp từ môi trường bên ngoài. Hiện tượng này thường liên quan đến hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Những người có cơ địa dị ứng khi nhiệt độ thấp xuống thấp (dưới 20 độ C) có thể cảm nhận sự thay đổi về nhiệt độ nhanh chóng và gây ra dị ứng. Lúc này cơ thể sẽ tiết ra các histamine để chiến đấu lại nên làm cơ thể nóng lên, nổi mẩn, và có thể ngứa hoặc không, đôi khi còn bị sưng tấy trên các vùng da. Phần lớn những trường hợp mẩn ngứa dị ứng khi thời tiết lạnh thường khởi phát ở các vùng mặt, cổ, tay, chân… Ngoài hiện tượng nổi mẩn, và ngứa, một số người còn gặp tình trạng phù nề, sưng ở các vùng môi và mí mắt. Khi vùng da này được làm ấm thì các dấu hiệu mẩn ngứa cũng theo đó giảm bớt. Trong giai đoạn phát dị ứng đỏ, phát ban ra ngoài thì người bệnh có thể thở nhanh hơn so với bình thường.
- Nổi mẩn dị ứng thời tiết nhiệt: Trái với nổi mẩn ngứa do do nhiệt độ xuống tháp, mẩn ngứa do nhiệt là hiện tượng phản ứng của cơ thể khi tiếp xúc với nhiệt độ cao (trên 30 độ C). Lúc này cơ thể sẽ sinh ra phản ứng cholin gây nên hiện tượn phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch đối với nhiệt độ cao hoặc với mồ hôi của chính cơ thể khi nhiệt độ bên ngoài tăng lên bất ngờ. Thành phần chollinergic sẽ được được giải phóng ở cuối đoạn thần kinh và gây ra hiện tượng phản ứng cholin. Mặt khác, nếu tuyến mồ hôi bị tắc do vi khuẩn, bụi bẩn, đi cùng với tình trạng mẫn cảm cũng góp phần thúc đẩy hiện tượng mẩn đỏ do nhiệt. Bệnh ngứa dị ứng thời tiết do nhiệt thường xảy ra khi cơ thể nóng lên như chơi thể thao ngoài trời nóng, tắm nắng, tắm nước nóng, hay do nhiệt độ thời tiết đột nhiên tăng lên… Lúc này biểu hiện của bệnh đặc trưng thường có ngứa ngáy trên da, nổi mề đay, mẩn đỏ, và đôi khi cảm thấy bỏng rát… Hiện tượng này chỉ thường giảm dần và biến mất khi da được điều hòa lại và làm mát. Tùy theo cơ địa của người bệnh mà các dấu hiệu mẩn ngứa dị ứng thời tiết nhiệt có thể chỉ xảy ra trong một khoảng thời gian nhất định rồi biến mất hoặc tái đi tái lại nhiều lần sau đó.
Những triệu chứng điển hình của dị ứng thời tiết
Hầu hết dị ứng thời tiết đều gây ra tình trạng tổn thương bên ngoài bề mặt da, nhưng đôi khi cũng sẽ đi kèm thêm một số triệu chứng khác liên quan tới hệ tiêu hóa và hệ hô hấp. Những biểu hiện lâm sàng rõ nét nhất bao gồm:
-
Da bị nổi mẩn đỏ, đa dạng các kích thước. Nhiều trường hợp chỉ xuất hiện là các vết mẩn bằng phẳng, nhưng trái lại cũng có nhiều trường hợp có các vết mẩn nổi cộm hơn hẳn so với mặt bằng da.
-
Phạm vi dị ứng có thể hẹp, hoặc cũng có thể lan rộng, thường mọc mẩn đỏ ở các vùng như má, chân, tay, ngực hoặc lưng,…
-
Dị ứng thời tiết gây ra nhiều khó chịu với các triệu chứng như ngứa châm chích hoặc nóng rát. Nếu càng gãi mạnh thì tình trạng sẽ lan rộng hơn, thậm chí là còn sưng to hơn.
-
Nhiều trường hợp ngoại lệ sẽ không ngứa, nhưng lại khó chịu vì đau rát.
-
Bên cạnh những tổn thương về da thì dị ứng thời tiết còn có nhiều triệu chứng khác như viêm mũi dị ứng, chàm bội nhiễm, ho, khó thở, khò khè,…
Mẹo chữa dị ứng thời tiết tại nhà đơn giản
Hầu hết các trường hợp dị ứng bị nổi mề đay, mẩn đỏ do dị ứng thời tiết đều khá nhẹ nhàng, không nặng. Do vậy mà chúng ta có thể khắc phục khi gặp tình trạng này được bằng việc sử dụng nhiều biện pháp dân gian tại nhà như sau:
Bổ sung vitamin C cho cơ thể
Các chuyên gia y tế sức khoẻ khuyên người bệnh nên sử dụng nguồn vitamin C tự nhiên, xuất phát từ các loại trái cây và rau củ như súp lơ xanh, táo, cam, ổi, ớt chuông hoặc bưởi,… để bổ sung cho cơ thể. Bởi thực tế, vitamin C có thể giúp hạn chế những phản ứng miễn dịch gây ra bởi Histamin, sau đó nhanh chòng tạo màn chắn giúp bảo vệ sức khỏe khi trời đột ngột thay đổi nhiệt độ.
Sử dụng mật ong
Người bị dị ứng do yếu tố thời tiết có thể tăng sức đề kháng và hạn chế các triệu chứng bằng cách pha và uống một ly nước mật ong. Trên thực tế, mật ong có
Thực tế mật ông có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất tôt và đặc biệt là cải thiện sức đề kháng cơ thể ở người nhờ tăng cướng sức đề kháng; từ đó hạn chế sự tấn công của các yếu tố gây kích ứng trên da.
Bên cạnh đó người bệnh đang dị ứng cũng cần tránh hạn chế tiếp xúc với các tác nhân như phấn hoa, khói bụi, cũng như đồ uống có cồn, đặc biệt là khói thuốc lá có chứa Nicotin,… Đây là những chất có thể khiến cho tình trạng dị ứng của bạn trở nên trầm trọng hơn rất nhiều.
Lá lốt
Trong lá lốt có chứa nhiều dạng tinh dầu khác nhau, đặc biệt là chất piperidin được coi là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng đẩy lùi nhanh các triệu chứng dị ứng thời tiết nổi mề đay, phát ban vô cùng hiệu quả. Đối với lá lốt tươi thì chỉ cần đem rửa sạch, ngâm nước muối loãng sau đó vớt ra để ráo rồi tiến hành vò nát. Sau đó nấu với nước và để nước nguội bớt, dùng khăn sạch thấm nước lá lốt và xoa đều lên vùng da đang bị ngứa ngáy, dị ứng khó chịu là được.
Tắm lá trà xanh
Lá trà xanh chứa nhiều tinh chất có lợi cho cơ thể, giúp làm dịu và làm sạch cơ thể, loại bỏ độc tố gây dị ứng và khó chịu trên da. Việc sử dụng nước lá trà xanh thông qua đường uốn hoặc tắm rửa bên ngoài hằng ngày đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể và sức khỏe tổng thể của bạn. Hãy sử dụng lá trà xanh tươi hoặc khô, đun sôi với nước, để nguội và uống hàng ngày. Đề xuất uống ít nhất 2 ly trà mỗi ngày để loại bỏ độc tố và hỗ trợ sức khỏe.
Dùng khoai tây
Nhựa trong khoai tây được coi là một loại kháng histamine tự nhiên, có hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho da, giúp giảm triệu chứng ngứa, khó chịu, nổi mề đay và dị ứng trên da. Khi gặp ngứa, nổi mề đay do dị ứng, bạn chỉ cần lấy một củ khoai tây, thái thành từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da bị dị ứng. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Dùng chanh tươi
Mỗi sáng, bạn có thể vắt nửa quả chanh để lấy nước cốt, sau đó pha với nước ấm và thêm một chút mật ong để uống. Phương pháp này không chỉ giúp kiểm soát dị ứng do thời tiết gây ra mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Lưu ý rằng lượng chanh sử dụng cần hợp lí, một lát chanh có thể pha được 3-4 cốc nước. Với liều lượng như vậy, người mắc bệnh dạ dày cũng có thể yên tâm sử dụng. Việc uống đều đặn mỗi sáng sau khi thức dậy có thể cải thiện được hệ thống miễn dịch trong cơ thể, ngừa dị ứng do các vấn đề thời tiết gây ra một cách hiệu quả và vô cùng an toàn.
Chữa dị ứng thời tiết bằng thuốc
Nếu sử dụng các biện pháp dân gian tại nhà ở trên chữa trị ứng thời tiết mà không có hiệu quả với bạn thì không được chủ quan. Đặc biệt nếu tình trạng dị ứng trở nên trầm trọng, người bệnh nên đến các trung tâm y tế điều trị sức khỏe để tham khám và có phác đồ điều trị kịp thời.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc, thì nếu muốn chữa dứt điểm dị ứng thời tiết, người bệnh cần kết hợp với một chế độ sinh hoạt lành mạnh và hợp lý.
Nếu người bệnh chủ quan, tình trạng dị ứng có thể sẽ tiếp diễn, tái đi tái lại và để lại nhiều khó chịu trong quá trình sinh hoạt hằng ngày.
Những lưu ý chữa dị ứng thời tiết tại nhà
Các cách chữa dị ứng thời tiết tại nhà nêu trên chỉ nên áp dụng với những trường hợp bệnh dị ứng nhẹ và hay chỉ mới bắt đầu bị dị ứng. Với những người bị dị ứng thời tiết với các triệu chứng nặng như: Sưng phù toàn thân, mẩn đỏ lan rộng, khó thở, các vết thương hở có nguy cơ bị viêm nhiễm thì nên tham khám tại các cơ sở y tế.
Ngoài ra, để áp dụng các cách thức điều trị dị ứng thời tiết tại nhà hiệu quả bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Luôn giữ vệ sinh cá nhân và cơ thể sạch sẽ, nhất là những vùng bị dị ứng nổi mẩn đỏ, mề đay.
- Không mặc quần áo quá chật, bó xát lên da.
- Giặt và khử khuẩn quần áo thường xuyên để loại bỏ các vi khuẩn.
- Không gãi mạnh vào vuncg da dị ứng khi ngứa, điều này có thể làm tổn thương da, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn từ tay xâm nhập gây nghiêm trọng hơn hiện tượng viêm nhiễm.
- Lưu ý không tắm nước lạnh khi đang bị dị ứng thời tiết.
- Khi bị dị ứng thời tiết thì không sử dụng mỹ phẩm hay sữa tắm. Các thành phần hóa học có thể gây nên hiện tượng bào mòn da, khiến da bị dễ kích ứng.
- Nên kiêng ra gió, kiêng tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, đảm bảo rằng cơ thể luôn giữ ấm cơ thể, mặc quần áo dài tay, chân.
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong mỗi chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt là là bổ sung các vitamin C, E, và các vi chất như sắt, kẽm,…
- Hạn chế các loại thực phẩm gây kích ứng da và nghiêm trọng tình trạng dị ứng như đồ cay nóng, thực phẩm giàu chất đạm, protein, hay hải sản…
- Trong quá trình điều trị bệnh người bệnh nên tuyệt đối không được hút thuốc, uống rượu, bia,…
- Người bị bệnh nên uống nhiều nước lọc, nước ép hoa quả.
- Kết hợp tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe chống lại các tác nhân có hại.
Tuy sử dụng các biện pháp truyền thống là tốt cho da và ít xảy ra các trường hợp ngoài dự liệu nhưng nếu có điều kiện các bạn nên đi tiệm thuốc tây để mua các loại thuốc, kem thoa dị ứng thì vẫn là tốt hơn.
Nếu trường hợp dị ứng thời tiết nặng là da bạn gặp bất thường hoặc ảnh hưởng đến sức khoẻ thì hãy đến ngay các cơ sở y tế, da liễu để được hỗ trợ, điều trị kịp thời.
